Είστε υπερ-κτητικοί, περιμένετε από τους άλλους να συμμορφώνονται στις αξίες σας.

Ζηλεύετε υπερβολικά, φθονείτε, είστε καχύποπτοι και βίαιοι.

Είστε ανυπόμονοι και εκνευρίζεστε εύκολα.

Υποφέρετε από αναποφασιστικότητα – Κλειστά άτομα.

Το συμπλήρωμα διατροφής Vitamin B6 της Quest λόγω της περιεκτικότητάς του σε Β6 μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της προεμμηνορροϊκής κατάθλιψης. Επίσης, μπορεί να μειώσει τη ναυτία και την τάση για εμετό που προκαλεί η εγκυμοσύνη και συστήνεται σε άτομα που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια, τα οποία μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα της βιταμίνης B6 στον οργανισμό.

Το συμπλήρωμα διατροφής Mega B100 timed release της Quest, λόγω του συνδυασμού των βιταμινών Β που παρέχει στον οργανισμό, ενισχύει την απελευθέρωση ενέργειας από την τροφή, μπορεί να ελαττώσει την κόπωση και να υποστηρίξει την αυτοσυγκέντρωση και τη μνήμη. Επίσης, το σύμπλεγμα βιταμινών Β απαιτείται για ένα υγιές νευρικό σύστημα. Δίαιτες πλούσιες σε υδατάνθρακες και έντονη φυσική δραστηριότητα αυξάνουν τις απαιτήσεις σε βιταμίνες B.

Συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα ρίζας Rhodiola (χρυσή ρίζα) που ενισχύει την πνευματική και φυσική απόδοση και ελαττώνει την πνευματική κόπωση, διατηρώντας τα επίπεδα της ενέργειας υψηλά. 

Η Θειαμίνη είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη και δεν αποθηκεύεται από τον οργανισμό.

Βοηθάει στην διατήρηση της καλής υγείας του νευρικού συστήματος.

Η Θειαμίνη είναι γνωστή και ως Βιταμίνη Β1 και είναι η πρώτη η οποία ανακαλύφθηκε. Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει θειαμίνη γι’αυτό και πρέπει να προσλαμβάνεται με τη διατροφή, από πηγές τροφίμων όπως είναι τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι. Επειδή είναι υδατοδιαλυτό προϊόν και δεν αποθηκεύεται στο σώμα, είναι πολύ πιθανόν να προκληθεί κάποια ανεπάρκεια στον οργανισμό, είτε όταν η διατροφή κάποιου είναι πολύ φτωχή, είτε λόγω μειωμένης όρεξης είτε λόγω διατροφής πλούσιας σε πολυεπεξεργασμένα τρόφιμα. Ήπια έλλειψη θειαμίνης στον οργανισμό μπορεί να προκύψει στους ηλικιωμένους για τους λόγους που προαναφέραμε, αν και η θειαμίνη προστίθεται στο άσπρο αλεύρι για να αποφευχθούν αυτές οι ελλείψεις. Τα επίπεδα της θειαμίνης μπορούν να εξαντληθούν λόγω της μακρόχρονης θεραπείας με διουρητικά και συχνά παρέχεται σε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία για τον αλκοολισμό.

Φυτικό ηρεμιστικό για το άγχος και την αϋπνία

Το συμπλήρωμα διατροφής Mega B Complex plus 1000mg vitamin C της Quest, λόγω του συνδυασμού των βιταμινών Β και της βιταμίνης C που παρέχει στον οργανισμό, είναι ιδανικό για άτομα με έντονο τρόπο ζωής και αυξημένο άγχος. Οι βιταμίνες Β ενισχύουν την απελευθέρωση ενέργειας από την τροφή, ελαττώνουν την κόπωση και υποστηρίζουν την αυτοσυγκέντρωση και τη μνήμη. Η βιταμίνη C μειώνει τις τοξικές ουσίες που παράγονται στο σώμα με το άγχος.

Συμπλήρωμα διατροφής θρεπτικών συστατικών για την εγκεφαλική λειτουργία. Τα συστατικά του, L-Γλουταμίνη, Ginkgo Biloba, σύμπλεγμα βιταμινών B ,συνένζυμο Q10, βιταμίνες C, Ε και ιχνοστοιχεία, βοηθούν στη διατήρηση της πνευματικής απόδοσης, στην εγκεφαλική λειτουργία, τη μνήμη και την προστασία του εγκεφάλου από τη γήρανση.

Βοηθάει στην καλή λειτουργία της μνήμης και συντελεί στη νοητική διαύγεια, ενώ παράλληλα δρα κατά του στρες.

Το 5-HTP αποτελεί συμπλήρωμα διατροφής για χρήση ως αντικαταθλιπτικό, κατασταλτικό της όρεξης, και ενίσχυση του ύπνου.  

Είναι βότανο με αντιαγχολυτικές ιδιότητες. Κατά του stress. Η Βαλεριάνα (Valerian officinalis) είναι ένα βότανο με ροζ άνθη που προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη. Μερικές φορές είναι γνωστή και ως European Valerian ή All Heal. 

To Platinum B 50 Complex της Power Health είναι μια φόρμουλα βιταμινών του συμπλέγματος Β για την υγεία του νευρικού συστήματος και του πνεύματος.

Συμπλήρωμα διατροφής βιταμινών του συμπλέγματος Β οι οποίες συντελούν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος & στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία ενώ βοηθούν και τη συγκέντρωση.

Η Valeriana Plus από την Superfoods αποτελεί ένα φυσικό ηρεμιστικό (ήπιας μορφής) συμβάλει αποτελεσματικά στην μείωση του στρες και την νευρική ένταση, θα έχεις άμεσα αποτελέσματα ευχάριστης χαλάρωσης και καλύτερης ποιότητας ύπνου.

H φόρμουλα της Nature's Plus Mega-Stress Complex, αποτελεί μια αποτελεσματική φόρμουλα, σχεδιασμένη για όσους αισθάνονται άγχος.

Καταπολέμηση του άγχους

συμπλήρωμα διατροφής Charak Sumenta δρα κατά της κατάθλιψης και του άγχους και ενισχύει την διάθεση. Στηρίζεται στη παραδοσιακή φυτοθεραπεία της Αγιουρβέδα. Αντικαταθλιπτικό- Βελτιωτικό της διάθεσης.

Aντιοξειδωτικό ενάντια στις ελεύθερες ρίζες. Ιδανικό για καπνιστές και στρεσογόννες καταστάσεις.

Προσφέρει μια φυσική ώθηση σε όποιον αισθάνεται ψυχικά και σωματικά κουρασμένος, προσπαθώντας να συμβαδίσει με τις απαιτήσεις του σύγχρονου και απαιτητικού τρόπου ζωής στην εργασία, το σχολείο, τον αθλητισμό, την οικογένεια.
Δεν περιέχει: Γλουτένη, Λακτόζη, Αλλεργιογόνα, Ζάχαρη, GMO.

Διαχείριση του καθημερινού άγχους, της ανησυχίας και της έντασης.